Naminiai sausainiai buvo ir bus puiki alternatyva apsipirkti slapukus, net jei ji yra tokia pat paprasta kaip bananų avižiniai sausainiai. Norėdami skaniai papildyti arbatą ar kavą, jums reikia minimalių produktų, be to, jie visi yra paprasti ir prieinami. Avižiniai dribsniai gali užtrukti. „Greitas“ avižiniai dribsniai gali tiesiog užpilti verdančiu vandeniu ir, jei avižiniai dribsniai yra „lėtai“, turite virti keletą minučių.
Sudėtis:
- 1 puodelis avižinių dribsnių;
- 1 didelis bananas;
- 1 valgomasis šaukštas. l cukraus;
- 3 šaukštai. l grūdų miltai;
- 1 sauja razinų;
- 1 valgomasis šaukštas. l sezamo sėklos;
- 1/5 arb. maltas cinamonas;
- 1 valgomasis šaukštas. l augalinis aliejus;
Maisto gaminimas
1. Supilkite avižinius į gilų dubenį.
2. Supilkite verdantį vandenį virš dribsnių. Ir jei jie turi virti, tada jie turi užmigti verdančiame vandenyje, virti 5-7 minutes, o po to nuplauti perteklių ir atvėsinti.
3. Kai avižiniai dribsniai atvėsta, nulupkite didelį prinokusį bananą arba keletą mažų bananų, supjaustykite juos į griežinėliais.
4. Nusiųskite supjaustytą bananą į dubenį su minkštu avižiniu dribu. Galite šepetėliu viską sumaišyti, arba paversti jį į pastos masę, naudodami panardinamąjį maišytuvą.
5. Į dubenėlį supilkite visą grūdų miltus ir negabaritinius, plaunamus ir džiovintus razinus.
6. Dabar pridėkite sezamo sėklų ir maltą cinamoną.
7. Jūs turite viską gerai sumaišyti ir tada galite išdėstyti avižinių masę kepimui.
8. Uždenkite kepimo skardą folija, teptuku su augaliniu aliejumi. Šaukštas padėkite nedideles porcijas avižinių. Kepkite slapukus 180 laipsnių 20-25 minučių.
9. Leiskite galutiniams slapukus užšaldyti, tada atskirti nuo folijos ir galite pabandyti.
