Prisimindami skanų maistą ir bandydami jį laikytis sveikos mitybos principų, lengva daryti išvadą, kad visi skaniausi yra žalingi. Kodėl gamta taip juokavo apie žmogų ir nesuteikė mūsų skonio pumpurams gebėjimo atskirti kenksmingą ir sveiką, sunku pasakyti, bet dar sunkiau pasiduoti pagundai, o ne elgtis su saldžiais, keptais, traškiais ... Galite pridėti saldžiųjų gazuotų gėrimų . Taip, mes visi žinome, kad mūsų mylimasis Coca-Cola tirpina arbatą, bet mes vis dar perka ir geriame, kaip ir Fantu. Jei taip pat patinka „Fanta“, bet nerimaujate dėl „kenksmingumo“, paruošite šį gėrimą patys namuose. Jis gali pasirodyti ne toks ryškus ir prisotintas, bet jis nėra žalingas, bet labai naudingas.
Sudėtis:
- 100 ml atšaldyto putojančio vandens;
- 1 oranžinė;
- pusė citrinos;
- cukrus - pagal skonį.
Kaip gaminti apelsinų fantaziją
1. Jei norite paruošti naminius praradimus, jums reikės labai nedidelio kiekio ingredientų - apelsinų, citrinų ir gazuoto vandens.
2. Oranžą kruopščiai nuplauname vandeniu, po to supjaustome kai kuriuos vaisius į mažus gabalus kartu su žievelėmis.
3. Įdėkite oranžines detales į tuščią stiklą, į tą pačią vietą įpilkite keletą citrinų skiltelių.
4. Užpildykite visus šaltu putojančiu vandeniu ir gerai pridėkite cukrų. Pasirinktinai galite pasiimti ir paprastą vandenį. Jei jums reikia daugiau prisotinto skonio, galite išspausti sultis iš likusios apelsinų ir citrinos dalies ir pridėti jį prie vandens.
5. Su ledo gabaliukais naminis fanta puikiai slopina troškulį!
